Trung tâm dịch thuật số 90: tháng 4 2020

Thứ Năm, 30 tháng 4, 2020

Google tái thiết kế hộp thoại chia sẻ trên Drive, Docs, Sheets, Slides

Google đang xây dựng một thiết kế mới cho giao diện hộp thoại chia sẻ của các ứng dụng Drive, Docs, Sheets, Slides và Forms trên nền web. Giao diện chia sẻ mới được kỳ vọng sẽ đơn giản hơn, tách biệt và thân thiện với người dùng hơn khi chia sẻ các nội dung cũng như dễ dàng sao chép đường dẫn liên kết hơn. Google thông báo rằng thiết kế mới này sẽ sỡm được áp dụng cho toàn bộ khách hàng của mình.

Giao diện chia sẻ được Google làm mới.

Giao diện mới được cập nhật sẽ cung cấp cả hai tùy chọn về những người được chia sẻ và công cụ sao chép liên kết tới tập tin trên cùng một hộp thoại. Thiết kế này sẽ giúp cho việc thực hiện các tác vụ trở nên dễ dàng hơn, cũng như nhanh chóng biết được ai có quyền truy cập vào tệp tin đó. Ba phiên dịch điểm cải tiến được Google cập nhật trong lần này là:

Giao diện tách biệt, tập trung hơn: Hộp thoại chia sẻ mới sẽ làm nổi bật các tác vụ thiết yếu như chia sẻ tệp, thay đổi truy cập tệp. Thiết kế sẽ hết sức trực quan cho việc chia sẻ với cá nhân hay nhóm người dùng.

Nút sao chép liên kết nhanh: Google đã thêm một nút sao chép liên kết nhanh giúp lấy liên kết dễ dàng hơn mà không cần thay đổi quyền truy cập.

Dễ dàng xem quyền truy cập hiện tại: Giao diện mới hiển thị rõ hơn những người đang có quyền truy cập vào tập hoặc thư mục, giúp dễ dàng kiểm tra và thay đổi quyền nhanh chóng.

Giao diện chia sẻ cũ (trái) và mới (phải).

Thiết kế mới cũng giúp người dùng dễ dàng quản lý các quyền truy cập đối với các tệp được chia sẻ. Theo Google, việc này nhằm giảm rủi ro truy cập không mong muốn từ bên ngoài bằng cách chia sẻ tệp và quản lý quyền dễ dàng hơn.

Giao diện mới sẽ bắt đầu được triển khai cho tất cả người dùng của G Suite và Drive Enterprise cùng với người dùng cá nhân trong vòng 15 ngày tới.

Tham khảo TheVerge

3 thay đổi quan trọng nhất trong phiên bản Google Chrome 81 mới phát hành

Điều ít biết về "dự án Manhattan" - nơi quy tụ các nhà khoa học và tỷ phú hàng đầu nước Mỹ: Miệt mài tìm giải pháp chống Covid-19 mà chẳng màng thù lao!

Trước khi trở thành một nhà đầu tư mạo hiểm, Tom Cahill chỉ là một bác sĩ 33 tuổi sống trong căn hộ một phòng ngủ gần Công viên Fenway tại Boston, trong tủ chỉ có một bộ suit duy nhất.

Vậy nhưng giờ đây, anh lại là trưởng nhóm nghiên cứu có tên “Các nhà khoa học Ngăn chặn Covid-19”.

Nơi quy tụ những "bộ não" thiên tài và "cánh tay" quyền lực nhất nước Mỹ

Những người này coi công việc của mình là “Dự án Manhattan” thời Covid-19 - gợi nhớ lại dự án phát triển bom nguyên tử trong Thế chiến II. Họ đến từ nhiều lĩnh vực khác nhau: sinh hóa học, miễn dịch học, thần kinh sinh lý học, thời sinh học, ung bướu học, tiêu hóa, dịch tễ học và khoa học nguyên tử. Trong số này, nhà sinh học từng đoạt giải Nobel 2017 Michael Rosbash nói: “Chắc chắn tôi là người có trình độ kém nhất ở đây”.

Nhóm nghiên cứu bí ẩn này đóng vai trò cầu nối giữa các công ty dược phẩm và chính quyền của Tổng thống Trump. Họ đang làm việc từ xa với phiên dịch vai trò đặc biệt: sàng lọc các nghiên cứu về Covid-19 và loại bỏ những nghiên cứu sai lầm.

Nhóm đã tổng hợp một bản báo cáo mật dài 17 trang về những phương pháp mới lạ nhằm ngăn chặn Covid-19. Trong số đó có cả ý tưởng điều trị bệnh nhân bằng thuốc từng dùng để chữa Ebola.

Tom Cahill - trưởng nhóm “Các nhà khoa học Ngăn chặn Covid-19” (Ảnh: WSJ)

Giám đốc Viện Sức khỏe Quốc gia Mỹ Francis Collins cho biết ông đồng tình với hầu hết các khuyến nghị trong báo cáo. Sau đó, tài liệu này được chuyển tới các thành viên nội các và Phó Tổng thống Mike Pence - trưởng ban công tác chống dịch.

Tài sản lớn nhất mà BS. Cahill sở hữu là mạng lưới quan hệ non trẻ thông qua quỹ đầu tư của mình, gồm tỷ phú Peter Thiel, Jim Palotta và Michael Milken. Nhóm của BS. Cahill cũng thường xuyên tư vấn các quan chức cấp cao phụ trách dịch bệnh, trong đó có Nick Ayers - cố vấn lâu năm của Phó Tổng thống Mike Pence.

Không ai trong số những nhà khoa học này nghiên cứu vì mục đích tiền bạc. Họ chỉ muốn tận dụng mối quan hệ và kiến thức khoa học của mình để đánh bại Covid-19.

“Có thể chúng tôi sẽ thất bại. Nhưng nếu thành công, điều này có thể thay đổi cả thế giới”, Stuart Schreiber - một nhà hóa học từ ĐH Harvard - cho biết.

Nhà đầu tư có xuất thân từ bác sĩ

Cách đây 2 năm, BS. Cahill vẫn đang học thạc sĩ và tiến sĩ tại ĐH Duke, nghiên cứu về các chứng bệnh di truyền hiếm gặp. Anh nghĩ mình sẽ tiếp tục công việc này sau khi tốt nghiệp.

Thay vào đó, anh lại gặp bạn cũ - người giới thiệu anh vào làm tại tập đoàn đầu tư The Raptor Group. BS. Cahill nhanh chóng yêu thích với công việc này, đặc biệt là về khoa học đời sống. Anh cho biết mình có thể cống hiến nhiều hơn bằng cách xác định các nhà khoa học tiềm năng và giúp họ vượt qua các trở ngại về cả khoa học lẫn tài chính, thay vì tự mình nghiên cứu.

(Ảnh minh họa)

Sau đó, BS. Cahill tự mình thành lập quỹ riêng có tên Newpath Partners, với 125 triệu USD từ những nhà đầu tư giàu có ở Thung lũng Silicon như Peter Thiel và Steve Pagliuca. Họ có thiện cảm với sự thẳng thắn và tinh thần không lùi bước trước khó khăn của anh.

Vào tháng 3/2020, khi dịch Covid-19 bắt đầu bùng phát mạnh tại Mỹ, BS. Cahill vừa hứng thú vừa bực bội với tiến độ nghiên cứu Covid-19. Sau khi được nhiều nhà đầu tư hỏi, người đàn ông này quyết định tổ chức một buổi họp trực tuyến nhằm chia sẻ những ý tưởng độc đáo để ngăn chặn dịch bệnh. Anh dự đoán sẽ chỉ có tầm 20 người tham dự.

Thế nhưng, khi BS. Cahill cố gắng tham gia vào cuộc họp, chính anh lại bị hệ thống từ chối do đã đủ số người. Điện thoại anh đổ chuông dồn dập với các cuộc gọi đến xin được tham gia. Hóa ra, ý tưởng của anh đã lan rộng ra khắp nơi, và hàng loạt người đang chờ để được kết nối, phần lớn trong số họ anh đều chưa từng gặp qua.

Chỉ 1 tiếng sau khi buổi họp kết thúc, hộp thư đến trong inbox anh đầy những ý tưởng và đề nghị giúp đỡ. Thậm chí, nhiều cố vấn của Phó Tổng thống Mỹ cũng tham gia.

Tận dụng mối quan hệ cao cấp để tìm giải pháp chống Covid-19

Phần lớn công việc ban đầu của nhóm nghiên cứu này là mổ xẻ hàng trăm báo cáo nghiên cứu về Covid-19 từ khắp nơi trên thế giới. Họ phân loại các ý tưởng hứa hẹn và loại bỏ những thứ không mấy khả quan. Mỗi thành viên phải đọc khoảng 20 nghiên cứu/ngày, gấp 10 lần so với khối lượng công việc thường ngày. Họ thảo luận bằng cách họp trực tuyến hoặc nhắn tin - “giống như một đám thanh niên”, Rosbash nói - và gọi điện.

“Hai ngày qua, tôi đã họp 7-8 lần qua Zoom. Tôi đảm bảo chính điều này sẽ khiến chúng tôi sinh bệnh thôi”, David Liu - nhà sinh hóa học đến từ ĐH Harvard - nói đùa.

Nhóm nghiên cứu này cũng không ủng hộ ý tưởng dùng xét nghiệm kháng thể để cho phép mọi người quay trở lại làm việc. Ho sợ rằng những người mang kháng thể vẫn có thể lây bệnh cho người khác, hoặc sẽ có những người cố tình nhiễm bệnh để được xóa hóa đơn viện phí.

Các nhà khoa học này cũng muốn tận dụng quy mô của chính phủ Mỹ để khuyến khích các công ty dược phẩm sản xuất. Chẳng hạn, chính phủ có thể mua cả những thuốc chưa được chứng minh là hiệu quả để các nhà sản xuất không lo lắng về việc lỗ vốn.

Những nỗ lực của nhóm này đã thu hút sự chú ý của tỷ phú Brian Sheth - người đồng sáng lập Vista Equity Partners. Là một trong những người đầu tư sớm nhất cho quỹ của BS. Cahill, ông giới thiệu anh cho Thomas Hicks - con một doanh nhân kiêm Chủ tịch Ủy ban Quốc gia đảng Cộng hòa.

Trong cuộc trò chuyện đầu tiên, ông Hicks nói: “Tôi không phải là nhà khoa học. Vì thế hãy giải thích ngắn gọn và nói cho tôi nghe xem thủ tục nào cần giải quyết”.

Một vấn đề lớn với các nhà khoa học là Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA). Họ đã tìm thấy một loại thuốc khá tiềm năng, nhưng để sản xuất đủ số lượng thì công ty dược phẩm phụ trách phải chuyển sản xuất sang Ireland. Theo quy định của FDA, cần mất nhiều tháng để phê duyệt điều này.

Sau vài cuộc điện thoại với các nhân vật cấp cao, BS. Cahill và các cộng sự đã có được cái gật đầu tư FDA để bắt tay vào sản xuất thuốc.

(Ảnh minh họa)

Nhóm nghiên cứu cũng nỗ lực thuyết phục các bệnh viện và trung tâm chăm sóc sức khỏe cho phép các cựu binh nhiễm Covid-19 tham gia vào nghiên cứu.

Sau khi mọi ý tưởng, đề xuất của họ đã được thử nghiệm, nhóm nghiên cứu bí mật này lại tiếp tục để mắt tới thế giới hậu Covid-19. Các ý tưởng mới bao gồm, xét nghiệm bằng nước bọt, xếp lịch xét nghiệm vào cuối ngày để có kết quả vào sáng hôm sau. Họ cũng đề xuất một ứng dụng di động cho phép người dân thông báo tình hình sức khỏe mỗi ngày để đảm bảo không ai có triệu chứng bệnh trong 14 ngày.

(The WSJ)

Chuyện về "biệt đội săn dơi": Những người liều mạng với virus chết chóc nhất bậc nhất, phát hiện 'tổ tiên' của Covid-19 từ nhiều năm trước

Livestream tại nhà, nam MC nổi tiếng không ngờ 'tuesday' lại khỏa thân đi ngang làm lộ hết chuyện hẹn hò vụng trộm

Ngay cả khi bạn có một ekip đưa tin chuyên nghiệp thì không phải lúc nào cũng kiểm soát được mọi thứ lọt vào khung hình. Còn lúc livestream tại nhà do giãn cách xã hội ư? Dễ gặp tai nạn khó đỡ lắm! Đó phiên dịch chính xác là những gì xảy ra với Alfonso Merlos, 41 tuổi, người dẫn chương trình nổi tiếng kiêm cựu thí sinh show thực tế "Big Brother" ở Tây Ban Nha.

Khi Merlos đang cập nhật tin tức về "Tình trạng báo động khẩn cấp", người xem lại giật nảy mình với bóng dáng một cô gái xẹt ngang qua với 2 điểm đáng chú ý. Thứ nhất, cô ấy dường như chỉ mặc mỗi áo ngực, chứng tỏ mối quan hệ thân mật với Merlos. Thứ hai, cô ấy không phải là bạn gái của nam MC như khán giả Tây Ban Nha được biết.

Đang dẫn chương trình, nam MC nào đâu biết một vụ scandal sắp bùng nổ từ phía sau (Ảnh: RT)

Rất nhanh chóng, danh tính người phụ nữ được xác định là Alexia Rivas, 27 tuổi, một nữ đồng nghiệp với anh Merlos đây. Vụ scandal nổ ra càng lúc càng ầm ĩ không chỉ vì mức độ đình đám của cặpnam nữ, mà khán giả còn tức giùm cho cô Marta López - được cho là đã phát triển tình cảm với Merlos ngay trong show "Big Brother", rồi cuối cùng lại phát hiện chuyện bạn trai ngoại tình cùng thời điểm với khán giả cả nước!

Tuy nhiên, sau đó vài ngày, Merlos xuất hiện trên một talkshow và khẳng định đã chia tay bạn gái cũ. Anh nói: "Nếu bạn nghĩ rằng hành vi của tôi không đúng hay tôi đã không làm tốt chuyện gì, tôi sẽ không cầu xin sự tha thứ. Dù vậy, tôi không có ý định làm tổn thương bất kỳ ai" . Một số dân mạng nghĩ rằng câu nói này chính là lời xin lỗi gửi đến bạn gái cũ López.

Trong lúc đó, Rivas - người phụ nữ xuất hiện bất ngờ trên sóng livestream - cũng có đôi lời gửi gắm: "Tôi không chủ động, và anh ấy cũng khẳng định mình đang độc thân. Vậy nên chúng tôi nhau tìm hiểu được khoảng 3 tuần".

Merlos tuyên bố đã chấm dứt với bạn gái cũ...

... và hẹn hò người mới - nữ phóng viên Alexia Rivas.

Câu chuyện tưởng đã lắng xuống thì lại có "cú twist" đến từ Marta López. Nói với nhật báo Leturas , cô gọi sự cố livestream là "đáng xấu hổ". Ngoài ra, cô khẳng định mình và bạn trai vẫn chung sống với nhau kể từ khi Tây Ban Nha phong tỏa toàn quốc hôm 12/3. Sau đó, họ cãi nhau do vài vấn đề liên quan đến bạn trai cũ của López , rồi anh Merlos bỏ nhà ra đi và 4 ngày sau thì chuyện tình vụng trộm bị phát hiện.

Chuyện tình tay ba làm xôn xao Tây Ban Nha. Từ trái qua: bạn gái cũ López, nam chính Merlos, bạn gái mới Rivas.

Mặt khác, Merlos và người yêu mới bí mật qua lại suốt 3 tuần đồng nghĩa với việc họ đã vi phạm lệnh phong tỏa. Đây mới là tình tiết khiến khán giả Tây Ban Nha cảm thấy tức giận nhất. Vụ việc vẫn đang thu hút sự quan tâm của cộng đồng mạng quốc tế.

(Theo Daily Mail)

Thứ Tư, 29 tháng 4, 2020

Cậu bé hiện tượng meme nổi tiếng toàn cầu với một cái liếc, đến CNN, Reuters cũng phải đưa tin sau 17 năm đã thay đổi không ngờ!

Có thể nói, các "meme" hay ảnh chế nói chung vẫn chưa bao giờ đánh mất chỗ đứng của mình trên Internet, nó như một dạng emoji sáng tạo và chất chơi hơn nhiều lần để sử dụng trong những cuộc trò chuyện tăng thêm phần hài hước, vui vẻ.

Thậm chí, có nhiều biểu cảm được chọn làm meme đã góp phần khiến chính những nhân vật này ngoài đời thực trở nên đình đám hơn người, lại càng khiến dư luận quan tâm hơn khi có những pha "dậy thì thành công" kể từ thời điểm mới nổi.

Nhân vật meme "chàng mập" cũng là trường hợp điển hình để lại nhiều dấu ấn dịch thuật nhất trong lòng cư dân mạng, đặc biệt là lứa tuổi 8x với đầy rẫy kỷ niệm meme không thể nào quên. Thời điểm đó cậu bé còn liên tục được các trang thông tấn nổi tiếng của thế giới như: Reuters, The Independent hay CNN đưa tin như hiện tượng mạng toàn cầu.

Cậu bé hiện tượng meme nổi tiếng toàn cầu với một cái liếc, đến CNN, Reuters cũng phải đưa tin sau 17 năm đã thay đổi không ngờ! - Ảnh 1.

Bức ảnh chụp lén khiến Qian Zhijun thành hiện tượng meme chỉ sau một đêm.

Đó chính là anh chàng Qian Zhijun (sinh năm 1987, ở huyện Kim Sơn, Thượng Hải). Qian Zhijun được nhớ đến với biệt danh "chàng mập" ("Xiao Pang" hay "Little Fatty").

Sự nổi tiếng của Qian Zhijun cũng đầy bất ngờ, chỉ qua một bức ảnh khi bạn cùng lớp đưa máy ảnh lên chụp, 8x lúc này vô tình quay sang, liếc thẳng vào ống kính với ánh nhìn đầy "xéo xắt" cùng khuôn mặt bầu bĩnh... Tất cả đã khiến Qian Zhijun trở lên cực nổi tiếng vào năm 2003 khi khuôn mặt của anh chàng trở thành hiện tượng meme - liên tục bị ghép mặt vào ảnh của người nổi tiếng.

Mặc dù cho đến nay, không rõ ai là người chụp bức ảnh gốc, chỉ biết 1 giáo viên trong trường đã thông báo cho Qian biết đầu tiên về sự "nổi tiếng bất đắc dĩ" của mình qua bức ảnh của anh chàng đang được chia sẻ chóng mặt trên mạng.

Và ngay lập tức, Qian được các trung tâm truyền thông Trung Quốc quan tâm và "khai thác". Một thời gian sau, 8x mới quyết định tận dụng cơ hội để gia nhập làng giải trí. Qian thuê quản lý riêng và bắt đầu nhận lời mời đóng phim, tham gia game show. Tuy nhiên, Qian không thu được danh tiếng.

Sau 17 năm, khi "cơn sốt" đã dần vơi và anh dần bị mọi người lãng quên thì mới đây, mọi người phát hiện ra rằng Qian Zhijun không chỉ giảm cân mà còn đã kết hôn và có 1 cô con gái đáng yêu.

Cậu bé hiện tượng meme nổi tiếng toàn cầu với một cái liếc, đến CNN, Reuters cũng phải đưa tin sau 17 năm đã thay đổi không ngờ! - Ảnh 2.

Cậu bé hiện tượng meme nổi tiếng toàn cầu với một cái liếc, đến CNN, Reuters cũng phải đưa tin sau 17 năm đã thay đổi không ngờ! - Ảnh 3.

Qian Zhijun khoe ảnh bên con gái yêu.

Được biết, vợ của Qian chính là người quản lý của anh trước đây, cô cũng từng có dáng người "tròn trịa" như chồng và sau đó đã đề xuất ý tưởng giảm cân cho chồng mình.

Cậu bé hiện tượng meme nổi tiếng toàn cầu với một cái liếc, đến CNN, Reuters cũng phải đưa tin sau 17 năm đã thay đổi không ngờ! - Ảnh 4.

Vợ của Qian chính là người quản lý của anh trước đây

Cậu bé hiện tượng meme nổi tiếng toàn cầu với một cái liếc, đến CNN, Reuters cũng phải đưa tin sau 17 năm đã thay đổi không ngờ! - Ảnh 5.

Cậu bé hiện tượng meme nổi tiếng toàn cầu với một cái liếc, đến CNN, Reuters cũng phải đưa tin sau 17 năm đã thay đổi không ngờ! - Ảnh 6.

Cả gia đình Qian Zhijun đang có cuộc sống rất hạnh phúc với công việc kinh doanh thuận lợi.

Hiện tại, 2 vợ chồng đang quản lý 1 quán cà phê và công việc kinh doanh khá tốt. Qian Zhijun thỉnh thoảng cũng tham gia một số bộ phim truyền hình.

Hiện tại gia đình 3 người của Qian Zhijun đang rất hạnh phúc với cuộc sống bình lặng đời thường.

CLIP: Cú bắn xa 30m tóe lửa và pha đấu đầu xe tải bằng tốc độ "bàn thờ"

Đoạn camera ghi hình tiến sĩ Bùi Quang Tín trước lúc tử vong

Liên quan tới vụ " tiến sĩ Bùi Quang Tín rơi từ tầng cao chung cư New Sài Gòn tử vong" như đã thông tin, chiều 29/4, Công an TPHCM đã tìm thấy 1 đoạn camera ghi hình tiến sĩ Bùi Quang Tín trước lúc rơi xuống dưới tầng trệt của chung cư New Sài Gòn ở xã Phước Kiển, huyện Nhà Bè, TPHCM/

Tiến sĩ Bùi Quang Tín

Bên cạnh đó, công an cho hay đã làm việc với 1 nhân chứng được cho là thấy tín sĩ Bùi Quang Tín trước khi rơi xuống dưới tử vong. Đây là những cơ sở quan trọng trong quá trình điều tra cái chết của tiến sĩ Bùi Quang Tín. Tuy nhiên cơ quan chức năng đang tiếp tục làm rõ, kiểm tra các kết quả khác về kỹ thuật hình sự để có hướng xử lý tiếp theo.

Theo điều tra ban đầu, khoảng 12h30 ngày 5/4, ông Trần Việt Dũng (SN 1988, Viện trưởng Viện đào tạo quốc tế Trường Đại học Ngân hàng) có mời 8 đồng nghiệp khác là các cán bộ công tác tại Trường Đại học Ngân Hàng đến ăn trưa ở căn hộ D14.11 tầng 14 chung cư New Sài Gòn (Hoàng Anh Gia Lai 3) ở huyện Nhà Bè, TPHCM.

Chung cư nơi xảy ra vụ việc.

Trong số những người này có ông Bùi Quang Tín và ông Nguyễn Đức Trung (SN 1979, Phó Hiệu trưởng Trường Đại học Ngân Hàng TPHCM), đang sinh sống ở 1 căn hộ trong chung cư này.

Công an có mặt thực nghiệm hiện trường vào chiều 28/4.

Trong lúc ăn uống, mọi người trò chuyện trao đổi một số chuyện liên quan tới vấn đề công việc và uống hết 3 chai rượu ngoại, 12 chai bia.

Đến 15h30 ngày 5/4, cuộc ăn uống kết thúc, 6 người ra về và được ông Dũng đưa xuống dưới. Ông Dũng trở lại căn hộ để rửa, lau dọn đồ đạc. Trong khi đó, ông Trung và ông Tín ngồi nghỉ và nói chuyện với nhau.

Đến 17h ngày 5/4, ông Dũng có hẹn với bạn nên nói ông Trung và ông Tín ở lại căn hộ. Tại căn hộ, ông Trung và ông Tín tiếp tục nói chuyện được một lúc. Về phần ông Dũng, đi khỏi căn hộ một lúc thì ông Dũng nhận được điện thoại của ông Trung nên quay lại căn hộ.

Ông Dũng về tới chung cư thì phát hiện bảo vệ cùng công an đang phong tỏa khu vực giếng trời để khám nghiệm cái chết của ông Tín. Ông Dũng có lên căn hộ gặp ông Trung. Ông Trung cho biết là trong lúc nằm nghỉ thì ông Tín đứng lên nói muốn về nhà nhưng ông khuyên ở lại, nếu có về thì gọi cho người thân ông Tín tới đưa về.

Công an khám nghiệm hiện trường.

Sau đó, ông Tín mở cửa căn hộ đi ra hành lang, để dép trước cửa phòng, 2 chiếc điện thoại di động ở trong phòng. Ông Tín nói với ông Trung rằng tự về nên ông Trung vào căn hộ nằm nghỉ. Khi vào tới phòng, ông Trung nghe tiếng động mạnh ở ngoài và đi ra khu vực giếng trời kiểm tra.

Ông Trung cho hay, do đã uống nhiều rượu, mắt bị cận nên không thấy phía dưới. Nghi ngờ có chuyện chẳng lành nên ông Trung đã điện thoại cho ông Dũng quay trở lại căn nhà.

Sau vụ việc, Công an huyện Nhà Bè đã có mặt phong tỏa khám nghiệm hiện trường, dịch thuật tử thi, lấy lời khai các nhân chứng, điều tra làm rõ vụ việc.

Qua khám nghiệm hiện trường, công an xác định vị trí ông Tín nằm chết là tầng trệt block D, chung cư Hoàng Anh Gia lai 3. Trên tầng 14 block D chung cư, tại khu vực lan can giếng trời và lan can phía sau phòng của ông Dũng có dấu vết sạch bụi, ngoài ra không phát hiện thêm dấu vết khác.

Công an thu chai rượu, vỏ bia đã qua sử dụng, 2 chiếc điện thoại di động, 1 cái ghế bằng gỗ màu trắng, phần tựa lưng phía sau bị gãy. Kiểm tra tử thi, công an xác định ông Tín tử vong do bị chấn thương va đập mạnh vì ngã từ trên cao xuống.

Hiện vụ việc đang được điều tra làm rõ.

Người đàn ông đi xe SH giấu hơn 4kg ma tuý cùng "kho" đao, kiếm trong giỏ đựng gà chọi

Tìm được đoạn camera ghi hình Tiến sĩ Bùi Quang Tín trước khi tử vong

Liên quan tới vụ "Tiến sĩ Bùi Quang Tín rơi từ tầng cao chung cư New Sài Gòn tử vong" như đã thông tin, chiều 29/4, nguồn tin của phóng viên cho hay, Công an TPHCM đã tìm thấy 1 đoạn camera ghi hình tiến sĩ Bùi Quang Tín trước lúc rơi xuống dưới tầng trệt của chung cư New Sài Gòn ở xã Phước Kiển, huyện Nhà Bè, TPHCM tử vong.

Bên cạnh đó, nguồn tin từ công an cho hay, cơ quan chức năng cũng đã làm việc với 1 nhân chứng được cho là đã thấy Tiến sĩ Bùi Quang Tín trước khi rơi xuống dưới tử vong. Đây là những cơ sở quan trọng trong quá trình điều tra cái chết của Tiến sĩ Bùi Quang Tín. Tuy nhiên cơ quan chức năng đang tiếp tục làm rõ, phối hợp kiểm các kết quả khác về kỹ thuật hình sự để có hướng xử lý tiếp theo.

Tìm được đoạn camera ghi hình tiến sĩ Bùi Quang Tín trước khi tử vong ở chung cư New Sài Gòn

Trước đó, chiều 28/4, phía Công an TPHCM, Viện KSND TPHCM cùng Công an huyện Nhà Bè đã có mặt tại chung cư New Sài Gòn ở xã Phước Kiển, huyện Nhà Bè, TPHCM. Buổi thực nghiệm còn có sự tham dự chứng kiến của bà Nguyễn Thanh Bích (SN 1975, vợ tiến sĩ Bùi Quang Tín) và luật sư Nguyễn Văn Quynh (Đoàn luật sư TP.Hà Nội) là người đại diện cho gia đình Tiến sĩ Bùi Quang Tín.

Công an thực nghiệm lại hiện trường vào chiều 28/4.

Bên cạnh đó, Công an cũng đã tiến hành mời ông Trần Việt Dũng (Viện trưởng Viện đào tạo Quốc tế - Trường Đại học Ngân Hàng TPHCM, là chủ căn hộ của chung cư này) và ông Bùi Hữu Toàn (Hiệu trưởng Trường ĐH Ngân hàng TPHCM), ông Nguyễn Đức Trung, Phó hiệu trưởng, ông Nguyễn Anh Vũ, Trưởng phòng phòng Tư vấn tuyển sinh và Phát triển thương hiệu, ông Lê Trung Nhân, Phó Viện trưởng Viện đào tạo Quốc tế; ông Ông Văn Năm, Phó trưởng phòng Khảo thí và đảm bảo chất lượng, ông Phùng Văn Ứng, Phó khoa Lý luận chính trị - tham gia buổi thực nghiệm điều tra.

Đây là những người đã tham gia cuộc nhậu vào chiều 5/4 với tiến sĩ Bùi Quang Tín tại căn hộ của ông Dũng. Trong buổi thực nghiệm kéo dài từ chiều 28/4 tới khuya cùng ngày, phía điều tra viên đã "nhập vai" đóng thế Tiến sĩ Bùi Quang Tín để thực nghiệm lại từng hành động, diễn biến tình tiết vụ việc nhằm phục vụ cho quá trình điều tra.

Sau khi kết thúc buổi thực nghiệm, phía công an đã yêu cầu những người tham gia ký tên, lăn tay trong buổi tối cùng ngày. Như vậy, hơn 20 ngày xảy ra vụ việc thì phía Công an TPHCM vẫn đang tiếp tục điều tra và chưa có quyết định khởi tố vụ án.

Theo điều tra ban đầu, khoảng 12h30 ngày 5/4, ông Dũng có mời 8 đồng nghiệp khác là các cán bộ công tác tại Trường Đại học Ngân Hàng đến ăn trưa ở căn hộ D14.11 tầng 14 chung cư New Sài Gòn (Hoàng Anh Gia Lai 3).

Chung cư nơi xảy ra vụ việc.

Trong số những người này có ông Bùi Quang Tín và ông Nguyễn Đức Trung (SN 1979, Phó Hiệu trưởng Trường Đại học Ngân Hàng TPHCM), đang sinh sống ở 1 căn hộ trong chung cư này. Trong lúc ăn uống, mọi người trò chuyện trao đổi một số chuyện liên quan tới vấn đề công việc và uống hết 3 chai rượu ngoại, 12 chai bia.

Đến 15h30 ngày 5/4, cuộc ăn uống kết thúc và 6 người ra về và được ông Dũng đưa xuống dưới. Ông Dũng trở lại căn hộ để rửa, lau dọn đồ đạc. Trong khi đó, ông Trung và ông Tín ngồi nghỉ và nói chuyện với nhau.

Ông Trung dịch thuật cho hay, do đã uống nhiều rượu, mắt bị cận nên không thấy phía dưới. Nghi ngờ có chuyện chẳng lành nên ông Trung đã điện thoại cho ông Dũng quay trở lại căn nhà.

Sau vụ việc, Công an huyện Nhà Bè đã có mặt phong tỏa khám nghiệm hiện trường, tử thi, lấy lời khai các nhân chứng, điều tra làm rõ vụ việc.

Công an khám nghiệm hiện trường.

Kiểm tra, rà soát camera tại khu vực hành lang block D2 của chung cư, bước đầu, lực lượng chức năng xác định bên trong căn hộ D14.11 và khu vực hành lang các tầng lầu không gắn camera giám sát. Công an thu chai rượu, vỏ bia đã qua sử dụng, 2 chiếc điện thoại di động, 1 cái ghế bằng gỗ màu trắng, phần tựa lưng phía sau bị gãy. Kiểm tra tử thi, công an xác định ông Tín tử vong do bị chấn thương va đập mạnh vì ngã từ trên cao xuống.

Hi hữu: Trọng tài cay cú, đòi “ăn thua đủ” sau khi nhấc bổng rồi ném võ sĩ xuống sàn

Pha hành xử gây bất ngờ của trọng tài

Website 153.com của Trung Quốc mới đây đã đăng tải đoạn clip khá hi hữu về sự cố trọng tài tấn công võ sĩ ở một trận đấu boxing. Được biết, đây là trận thượng đài trong khuôn khổ một giải đấu nghiệp dư diễn ra tại Brazil từ năm 2018. dịch thuật Danh tính của vị trọng tài không được tờ báo Trung Quốc nhắc tới.

Xuất phát từ tình huống hai võ sĩ giằng co với nhau, vị trọng tài chính đã can thiệp bằng cách kéo hai võ sĩ ra để trận đấu được tiếp tục. Tuy nhiên, ngay sau đó, do bất bình với thái độ của một võ sĩ nên vị trọng tài trong nháy mắt đã nhấc bổng rồi ném tay đấm này xuống sàn. Tiếp đó, trọng tài ra hiệu ngăn cản võ sĩ còn lại ra đòn khi đối thủ của anh đang nằm dưới sàn.

Chưa dừng lại ở đó, trọng tài còn quyết "ăn thua đủ" bằng cách thủ thế rồi thách thức võ sĩ mà ông vừa quật ngã. Mọi chuyện chỉ dừng lại khi một số thành viên trong ban tổ chức đứng ra can thiệp.

Hi hữu: Trọng tài cay cú, đòi “ăn thua đủ” sau khi nhấc bổng rồi ném võ sĩ xuống sàn - Ảnh 2.

Trọng tài tiếp tục thách thức sau khi đã ném võ sĩ xuống sàn.

Sau khi đăng tải đoạn clip, tờ báo Trung Quốc bình luận tỏ vẻ rất ấn tượng với vị trọng tài: " Trọng tài đã có một tình huống ra đòn quá hoàn hảo với võ sĩ trên võ đài. Chắc chắn, vị trọng tài phải là một bậc thầy về võ thuật thì mới thực hiện được cú đánh nhanh gọn tới vậy. Trong mắt của nhiều người thì trận đấu này, trọng tài mới là người giành chiến thắng chứ không phải hai võ sĩ".

“Thần cước” làng võ Việt có sức mạnh kinh hồn, từng khiến Công tử Bạc Liêu phải “bẽ mặt”

Chiến trường K: Đặc nhiệm Quân tình nguyện VN tóm sống cận vệ, vây bắt "cá lớn" - Trùm diệt chủng Polpot

Bắt sống 2 tên lính Polpot nhưng lại để "cá lớn vượt ngục"

Trong chiến dịch Tà Sanh, Tiểu đoàn 1 Trung đoàn 866, Sư đoàn 31, Quân đoàn 3 của chúng tôi trên Chiến trường K được lệnh tiếp tục lùng sục phía Tây Bắc Tức Sóc, tìm kiếm kho tàng của địch.

Ở đại đội 1 có Dương tiểu đội trưởng cối 60mm, quê Nghĩa Đàn Nghệ An. Dương rủ Khuê, quê ở Quỳ Hợp Nghệ an đi xăm tìm hầm.

Chiến trường K: Đặc nhiệm Quân tình nguyện VN tóm sống cận vệ, vây bắt cá lớn - Trùm diệt chủng Polpot - Ảnh 1.

Tác giả Lê Tài - Nguyên Đại đội phó C7, D2, E866, Sư đoàn 31, Quân đoàn 3 trong Chiến tranh Biên giới Tây Nam.

Khuê là một trong những người ở lại cảng Bến Thủy trông coi hàng hóa cho sư đoàn từ năm 1977. Mãi đến Tết năm 1979 hàng hết, mới về lại đơn vị cũ được mấy ngày. Hôm đó do chủ quan khinh địch nên chỉ có Khuê mang theo khẩu AK, còn Dương cầm cây thuốn.

Đang dò tìm Khuê nghe tiếng động, ngẩng lên phát hiện hai thằng địch đi đến gần, trong đó một thằng cao gầy, mang AK đi trước. Tên thấp đậm mang súng ngắn K59 đi sau. Không biết tiếng Campuchia, Khuê quay sang hỏi Dương:

- Giơ tay lên tiếng K là gì?

Dương trả lời:

- Là Lớc đay lơng.

Chỉ cần thế, chờ chúng đến sát, từ dịch thuật trong bụi le, Khuê nhảy ra gí súng vào ngực thằng mang súng ngắn hô:

- Lớc đay lơng.

Hai tên địch hoảng hồn giơ tay đầu hàng. Dương nhanh chóng nhảy ra tước súng, cởi áo chúng trói lại, dẫn về giao cho tiểu đoàn. Tại đây chúng khai là đại đội trưởng và liên lạc.

Chiến trường K: Đặc nhiệm Quân tình nguyện VN tóm sống cận vệ, vây bắt cá lớn - Trùm diệt chủng Polpot - Ảnh 2.

Bộ đội tình nguyện Việt Nam trên chiến trường K cứu giúp và đưa người dân Campuchia trở về quê cũ sau thời gian dài bị quân Pol Pot lùa vào các trại lao động khổ sai. Ảnh Tư liệu QK9.

Buổi tối trung đội vận tải cùng dân vận canh gác tù binh. Đến khuya thằng chỉ huy xin đi vệ sinh. Lúc đầu lính ta không chịu, nhưng sau thấy hắn ôm bụng quằn quại, thương tình cởi trói. Chỉ chờ vậy tên địch liền xông tới chụp khẩu AK dựng gần đó, bỏ chạy vào rừng ngay trước mũi khẩu 12,7mm.

Lính tiểu đoàn bộ choàng dậy quét 12,7mm, vãi đạn AK theo nhưng không trúng. May là hắn chỉ lo chạy thoát chứ không bắn số lính ta ngủ sát đó.

Bạn muốn hẹn hò: Vừa gặp, cô gái đã có nhận xét khiến chàng trai đáp lời "anh không thích"

Phản ứng của anh chàng Nguyễn Đăng Nam (25 tuổi) trước lời nhận xét của cô gái Huỳnh Ngọc Băng Tâm (23 tuổi) khiến những người theo dõi Bạn muốn hẹn hò có phần bất ngờ. Chẳng là vào thời điểm khi hàng rào ngăn cách được mở ra, lần đầu gặp Đăng Nam, cô gái Băng Tâm đã cảm thán: "Đúng gu của em, anh cũng baby, cũng cute".

Nghe lời nhận xét của cô gái, Đăng Nam liền nhăn mặt phản bác: "Thực sự mà nói thì, ai nói anh baby, cute thì anh cũng không thích lắm. Nếu lời khen đó cách đây 5 hay 7 năm thì còn được".

Tuy nhiên, Băng Tâm vẫn giữ lời nhận xét ban đầu và không có ý định thay đổi: " Nhưng đối với cảm nhận của em là anh cute". Không muốn cuộc gặp gỡ lần đầu sa vào những tranh cãi không cần thiết, Đăng Nam liền vui vẻ coi đó là lời khen thích hợp dành cho mình.

Trước đó trong phần giới thiệu, Băng Tâm cho biết cô chưa từng trải qua mối tình nào và muốn tìm một người bạn trai "cute", có làn da trắng, vui tính, không hút thuốc, không gia trưởng... Trong khi đó, anh chàng Đăng Nam thì không đặt ra một hình mẫu lý tưởng cụ thể mà anh tin vào cảm xúc của mình khi gặp đối phương.

"Nói chung là đẹp thì ai cũng thích thôi. Đẹp thì tốt mà không có thì cũng không sao", Đăng Nam chia sẻ.

Đăng Nam và Băng Tâm trong phần chia sẻ về ưu điểm, khuyết điểm của bản thân.

Tuy nhận xét Đăng Nam đúng "gu" của mình, thế nhưng cuối cùng Băng Tâm dịch thuật lại không bấm nút hẹn hò. Cô chia sẻ rẳng anh chàng 25 tuổi này đúng với những yêu cầu mà cô đặt ra, vậy nhưng cô lại chưa sẵn sàng cho việc yêu xa. Dù cảm thấy đáng tiếc, nhưng tất cả đều tôn trọng quyết định của cô gái.

Hy vọng cả hai sẽ sớm tìm được người thích hợp với mình.

Bạn muốn hẹn hò: Cặp đôi Băng Tâm và Đăng Nam

Clip: Cột nhà sập tạo hố sâu trên mặt đất, 6 cô gái ngồi gần đó hoảng sợ, chạy toán loạn

Tâm sự với Đông Nhi hậu xác nhận mang thai:

Sáng 28/4, Đông Nhi đã xác nhận mang thai con đầu lòng. Cô cùng với Ông Cao Thắng đang rất háo hức chờ đón thiên thần nhỏ chào đời. Nữ ca sĩ viết: "Lần đầu tiên thấy anh ấy hồi hộp từng ngày suốt 3 tháng qua. Cám ơn thiên thần nhỏ đã xuất hiện trong cuộc đời của ba mẹ. Ba mẹ yêu con". Rất đông bạn bè, nghệ sĩ, người hâm mộ gửi lời chúc mừng đến Đông Nhi và Ông Cao Thắng. Chúng tôi đã có cuộc trò chuyện cùng với nữ ca sĩ để nghe những chia sẻ trước khi đón con đầu lòng chào đời.

Từ thông tin đính hôn cho đến công bố mang thai, Đông Nhi và Ông Cao Thắng luôn tạo trend - khiến dân mạng dậy sóng. Cảm xúc của chị thế nào? Vì sao anh chị không giữ bí mật như nhiều ngôi sao khác trong làng giải trí?

Thật sự đó là những trải nghiệm vô cùng bất ngờ và thú vị với vợ chồng Nhi - Thắng. Thời điểm khi công bố tin đính hôn, cả hai chỉ nghĩ muốn chia sẻ niềm vui đến mọi người nhưng không ngờ bức ảnh đó lại tạo trend và phủ sóng đến như vậy. Điều này khiến cho cả hai thật sự vỡ òa trước tình cảm quá lớn mà mình nhận được. Thậm chí có rất nhiều người chia sẻ rằng họ được truyền cảm hứng tích cực từ hình ảnh, câu chuyện của Nhi và anh Thắng.

HOT: Đông Nhi chính thức xác nhận mang thai con đầu lòng sau 5 tháng kết hôn với Ông Cao Thắng

Chính vì thế với thông tin lần này, hai vợ chồng một lần nữa muốn chia sẻ để mọi người có thể chung vui bởi tình cảm mà mọi người dành cho gia đình Nhi - Thắng là quá lớn.

Mang thai là điều rất thiêng liêng, khi biết chính xác thông tin mang thai cũng như sự thay đổi trong cơ thể, Đông Nhi có cảm xúc hay kỷ niệm gì đặc biệt không?

Có em bé là điều cả Nhi và anh Thắng đều đã mong muốn ngay sau khi đám cưới. Thời điểm sau hôn lễ, có nhiều thông tin Nhi đã có thai, khiến hai vợ chồng cũng có chút nôn nao nhưng vẫn để tự nhiên vì "con cái là lộc trời cho". Thời điểm khi cảm nhận được sự thay đổi của cơ thể, Nhi cũng rất hồi hộp nhưng vẫn thận trọng. Phải đợi đến khi chắc chắn Nhi mới dám chia vui cùng ông xã và gia đình.

Đông Nhi cảm nhận được sự thay đổi trong cơ thể nhưng phải đợi đến khi chắc chắn mới dám chia vui cùng ông xã và dịch thuật gia đình.

Nhi không có ốm nghén, thi thoảng bị nôn một chút thôi. Đôi khi cũng thèm ăn vài món chứ cơ thể chưa có thay đổi gì nhiều. Anh Thắng ngoài giờ làm gần như dành hết thời gian cho Nhi, đưa vợ đi dạo, ăn uống trong những ngày đầu thai kỳ.

Đông Nhi đã báo tin cho ông xã của mình bằng cách nào, phản ứng khi đó của Ông Cao Thắng và các thành viên trong gia đình ra sao?

Hôm đó sau khi đã chắc chắn về chuyện có em bé thì Nhi đã báo tin này ngay cho anh Thắng. Cảm xúc sung sướng và hạnh phúc của anh ấy đến giờ Nhi vẫn không thể quên được, và có lẽ đó sẽ là một trong những khoảng khắc tuyệt vời nhất trong cuộc đời Nhi.

Cảm xúc sung sướng và hạnh phúc của anh ấy đến giờ Nhi vẫn không thể quên được, và có lẽ đó sẽ là một trong những khoảng khắc tuyệt vời nhất trong cuộc đời của Nhi.

Như đã chia sẻ thì Nhi và anh Thắng đã mong muốn có em bé ngay sau khi đám cưới nên cả hai cũng đã chuẩn bị tâm lý sẵn sàng cho hành trình mới này. May mắn lớn nhất của Nhi là ngoài anh Thắng thì còn có cả gia đình hai bên yêu thương. Mọi người đều rất mê trẻ con nên việc chăm sóc cho em bé chắc sẽ tuyệt vời lắm.

Người ta nói con của Đông Nhi và Ông Cao Thắng sẽ rất "oách" vì có cả bố và mẹ là ngôi sao nổi tiếng, chị có nghĩ sẽ công khai hình ảnh thông tin của con hay giấu kỹ như nhiều nghệ sĩ khác?

Chuyện này chắc vợ chồng Nhi - Thắng sẽ suy nghĩ thật kĩ và chia sẻ với mọi người sau nhé. Bản thân hai vợ chồng từ trước đến nay tất nhiên đều rất muốn chia sẻ tin vui đến tất cả mọi người.

Dân mạng cũng xôn xao bàn tán xem bố họ Ông, mẹ họ Mai thì con của anh chị sẽ có tên gì, Đông Nhi và Ông Cao Thắng đã có dự định nào sẵn về tên của bé hay chưa? Trong kế hoạch của mình, anh chị dự định sẽ có bao nhiêu nhóc tỳ?

Sau khi công bố thông tin thì Nhi và anh Thắng có đọc được rất nhiều bình luận trên mạng dự đoán tên của em bé, thật sự rất đáng yêu và thú vị, có cả tên Ông Mai Bà Mối lấy họ của hai vợ chồng rất trùng hợp nữa. Chuyện tên em bé cả hai vợ chồng vẫn đang suy nghĩ. Còn chuyện có bao nhiêu nhóc tỳ thì cái này sẽ phụ thuộc "lộc trời cho", nhưng hai vợ chồng vẫn nghĩ nếu may mắn có càng đông càng vui (cười).

Chuyện tên em bé cả hai vợ chồng vẫn đang suy nghĩ. Còn chuyện có bao nhiêu nhóc tỳ thì cái này sẽ phụ thuộc "lộc trời cho".

Trong gần nửa năm làm vợ chồng, cuộc sống của anh chị có gì thay đổi so với khi còn yêu? Những kế hoạch như dự định trong tương lai gần trước khi chào đón con đầu lòng của anh chị là gì?

Cuộc sống của vợ chồng Nhi - Thắng có sự thay đổi chứ, nhưng đó là sự thay đổi tích cực hơn. Thay đổi cách xưng hô và chuyển sang nhà anh Thắng sống, rồi hai vợ chồng cảm thấy gắn bó, yêu thương nhiều hơn trước khi cưới nữa...

Về kế hoạch thì hai vợ chồng vẫn tiếp tục công việc phát triển cho các nghệ sĩ của công ty và chắc chắn Nhi sẽ thực hiện lời hứa ra mắt sản phẩm mới dành tặng khán giả đã chờ đợi. Được một điều là cả Nhi và anh Thắng đều có tư tưởng thoải mái, Nhi vẫn đi làm, vẫn vận động trong điều kiện cho phép để rèn luyện thêm sức khỏe trước khi sinh em bé. Còn anh Thắng thì vẫn đồng hành cùng Nhi trên mọi mặt trận (cười).

Cuộc sống hôn nhân của vợ chồng nhà Nhi - Thắng.

Cảm ơn những chia sẻ của Đông Nhi, chúc chị luôn hạnh phúc và thành công!

Dù cân nặng chưa thay đổi, nếu nhận thấy cơ thể có 8 dấu hiệu này, xin chúc mừng, bạn đã bắt đầu giảm cân thành công

Dù giảm cân bằng phương pháp nào đi chăng nữa, nhiều người vẫn gặp phải tình trạng cân nặng không thay đổi gì, bụng mỡ vẫn hoàn mỡ bụng. Điều này khiến không ít người nản chí mà “bỏ cuộc chơi”.

Thực tế, trong một số trường hợp cơ thể đã bắt đầu có sự thay đổi, thể hiện những thành công đầu tiên trong nỗ lực giảm cân của bạn, nhưng chỉ là nó không thể hiện ở số đo cân nặng mà ở những dấu hiệu khác mà thôi. Nếu có 8 dấu hiệu này trên cơ thể nghĩa là bạn đã bắt đầu giảm cân thành công rồi, hãy cố gắng tiếp tục để đạt được thân hình như mong muốn nhé.

1. Đeo thắt lưng (dây nịt) nhỏ dần

Trong quá trình giảm cân, thay đổi lớn nhất không phải được thể hiện ở số đo cân nặng mà rõ ràng nhất là ở vòng eo. Điều này là bởi nếu như cơ thể bắt đầu đốt cháy mỡ thừa thì nơi đầu tiên mỡ thừa được tiêu thụ chính là ở trên vùng bụng của con người. Do đó, nếu thấy cân nặng không giảm nhưng thắt lưng đeo ngày 1 nhỏ dần thì chứng tỏ bạn đang bắt đầu giảm cân hiệu quả rồi.

2. Ăn dịch thuật nhạt nhưng không thấy nhạt

Khi cơ thể hấp thụ quá nhiều muối natri sẽ cản trở sự hấp thụ kali, dẫn đến quá trình lưu thông máu chậm hơn, giữ nước trong cơ thể và gây tích tụ nước và chất béo gây tăng cân. Hơn nữa, tình trạng thừa cân, béo phì thường ảnh hưởng rất nhiều đến vị giác của con người, khiến chúng ta có xu hướng ăn ngày càng mặn hơn.

Ngược lại, những người bắt đầu giảm cân, khả năng cảm nhận vị giác của họ bắt đầu nhạy cảm hơn và có sự chuyển biến rõ rệt. Do đó, nếu cơ thể đang bắt đầu giảm cân dần dần thì bạn sẽ ăn ngày càng nhạt hơn trước kia nhưng vẫn cảm giác hương vị đó rất vừa miệng, không bị nhạt.

3. Thường xuyên khát nước

Mức độ khát nước có liên quan trực tiếp đến hiệu quả của việc giảm cân. Khi cơ thể đốt cháy nhiều mỡ thừa, chúng ta sẽ thường xuyên có cảm giác khát nước và chủ động uống nước thường xuyên hơn.

Điều này là do việc giảm cân, đốt cháy mỡ thừa giúp sự trao đổi chất cơ bản của cơ thể tăng tốc độ và từ đó khiến cơ thể cần nhiều nước hơn để hoạt động một cách hiệu quả.

Theo các chuyên gia khuyến cáo, mỗi ngày bạn nên uống từ 2-3 lít nước mỗi ngày (hoặc tùy thuộc theo tỷ lệ cân nặng của bạn) để quá trình đốt cháy mỡ thừa diễn ra tốt hơn.

4. Ngủ ngon hơn

Có nhiều yếu tố trong lối sống hằng ngày tác động qua lại đến việc giảm cân, một trong số đó là giấc ngủ.

Làm việc và nghỉ ngơi thường xuyên giúp cho sự trao đốt chất và tiết chất leptin (có tác dụng ngăn chặn cảm giác thèm ăn, ăn nhiều) của cơ thể diễn ra ổn định. Từ đó, giúp việc giảm cân trở nên hiệu quả hơn.

Ngược lại, cơ thể đang giảm cân một cách hiệu quả cũng có tác động đến giấc ngủ và mang đến cho chúng ta những đêm ngon giấc.

5. Da mặt ít dầu hơn

Những người bị thừa cân cũng thường gặp phải vấn đề về da dầu, nhờn. Điều này là bởi nó ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất và nội tiết của cơ thể, khiến lượng lớn đường và chất béo được đưa lên da mặt, không những khiến khuôn mặt to tròn mà còn mang đến làn da bóng dầu.

Khi giảm cân thành công bước đầu, chắc chắn bạn sẽ nhận ra sự thay đổi rõ rệt trên khuôn mặt với làn da sáng mịn, ít dầu hơn hẳn.

6. Việc tập luyện trở nên đơn giản hơn

Trong quá trình giảm cân, dù cân nặng không có sự thay đổi nhưng bạn vẫn sẽ cảm thấy cơ thể trở nên nhẹ nhàng hơn. Điều này khiến cho việc tập luyện trở nên nhẹ nhàng, linh hoạt và không còn cảm giác mệt mỏi, thở không ra hơi nữa. Nó cũng bắt nguồn từ lợi ích tăng tốc độ trao đổi chất của việc giảm cân.

7. Chân nhỏ hơn và có khoảng trống giữa 2 đùi

Những người bị thừa cân thường sẽ gặp phải tình trạng mỡ thừa tích tụ ở chân và đùi khiến 2 bên đùi phình to, chạm sát nhau mà không hề có khoảng trống.

Nếu bạn đang giảm cân, mỗi tối hãy ngồi nhìn xem mình có khoảng trống giữa 2 đùi khi khép 2 đầu gối lại hay không. Chân nhỏ lại và khoảng trống bắt đầu xuất hiện ngày một lớn hơn thì xin chúc mừng, bạn đang giảm cân dù cân nặng chưa có gì thay đổi bởi thực chất hàm lượng mỡ thừa ở khu vực này đã dần biến mất.

8. Chứng táo bón biến mất

Những người thừa cân có xu hướng ăn ít chất xơ, làm giảm hiệu quả hoạt động của đường tiêu hóa, khiến nhu động ruột suy yếu và ít hơn. Điều này khiến các chất độc, chất thải trong cơ thể không được bài tiết kịp thời và bình thường, gây tăng cân và táo bón.

Vì vậy, nếu chứng táo bón dần biến mất bởi chế độ ăn giàu chất xơ và hoa quả tốt cho sức khỏe bạn đang thực hiện thì hãy cố gắng nhé vì ngày bạn thon gọn trở lại đã không còn xa nữa.

Nguồn: Eat This, The Health, QQ

Trung tâm dịch thuật số 90