Thứ Hai, 6 tháng 1, 2020

Bánh chưng nhân cá hồi

Anh Trịnh Xuân Giáp, chủ cơ sở cho hay, 3 năm trước anh bắt đầu tìm tòi để nấu loại bánh chưng "giao thoa về ẩm thực" để giới thiệu với khách hàng trong và ngoài nước.

Sau nhiều thời gian nghiên cứu và thử nghiệm, anh Giáp đã nấu thành công bánh chưng cá hồi. "Sản phẩm vẫn làm từ nguyên liệu quen thuộc như gạo nếp, đỗ xanh, hạt tiêu và gói bằng lá dong, đảm bảo vẻ ngoài và hương vị truyền thống, điểm khác biệt duy nhất là nhân thịt lợn được thay thế bằng cá hồi", anh nói.

Gạo nếp nương hạt to tròn được các đầu bếp ngâm qua đêm, đỗ xanh ngâm nước ấm và gói bằng lá dong.

Dịp Tết năm nay, chủ cửa hàng đưa vị trà xanh ướp với gạo để khử vị tanh của cá và tạo thêm hương vị mới cho bánh.

Chủ cửa hàng sử dụng những con cá hồi có trọng lượng khoảng 10 kg để thớ thịt lớn vừa với khuôn bánh.

Cá hồi làm nhân bánh cắt miếng bằng bàn tay, được ướp qua gia vị và hạt tiêu. Bánh luộc trong 12 tiếng theo tiêu chuẩn bánh chưng truyền thống. Mỗi chiếc bánh có trọng lượng khoảng 800 gram.

Bánh ra Công ty dịch thuật Đồng Nai khỏi nồi được ép chặt, để nguội và hút chân không sau đó đóng hộp. Dịp Tết năm nay, chủ cửa hàng dự kiến bán ra khoảng 1.000 chiếc bánh chưng cá hồi.

Thời gian sử dụng bánh kể từ khi đưa ra thị trường trong khoảng 15 ngày. Giá thành mỗi cặp bánh chưng là 580.000 đồng.

Ngọc Thành

Iran nhắc Trump vụ bắn nhầm máy bay chở khách

"Những người chỉ nhắc đến số 52 cũng nên nhớ đến con số 290. Đừng bao giờ đe dọa đất nước Iran", Tổng thống Iran Hassan Rouhani đăng Twitter hôm qua.

Tuyên bố này ám chỉ vụ tàu tuần dương USS Vincennes của Mỹ bắn hạ chuyến bay số hiệu 655 của hãng hàng không Iran Air chở theo 290 hành khách và thành viên tổ lái trên eo biển Hormuz tháng 7/1988. Washington cho biết máy bay không đáp trả tín hiệu cảnh báo và bị xác định là tiêm kích F-14 của Tehran.

Iran khi đó chỉ trích gay gắt Mỹ, nhấn mạnh chiếc Airbus A300 đã phát tín hiệu nhận diện là máy bay dân sự. Quan chức quốc phòng Mỹ kết luận vụ rơi máy bay Iran là "một tai nạn bi thảm và đáng tiếc", cho rằng sự căng thẳng và dữ liệu sai lệch đã khiến thủy thủ đoàn chiến hạm Mỹ nhận diện sai và bắn hạ chiếc A300. Washington cũng đổ lỗi cho Tehran vì gây căng thẳng dẫn tới vụ bắn rơi máy bay chở khách.

Tổng thống Iran Hassan Rouhani trong một bài phát biểu tại thủ đô Tehran tháng 7/2019. Ảnh: AFP.

Tổng thống Iran phát biểu tại thủ đô Tehran tháng 7/2019. Ảnh: AFP .

Một năm sau, Iran kiện Mỹ ra Tòa án Công lý Quốc tế. Hai nước đạt thỏa thuận vào năm 1996, trong đó Washington bày tỏ "sự hối tiếc sâu sắc" vì vụ bắn hạ máy bay và chi trả 131,8 triệu USD để Tehran rút đơn kiện. Trong số này, 61,8 triệu USD được dành để bồi thường cho gia đình 248 hành khách Iran, số còn lại tương đương giá trị một máy bay Airbus A300.

Chính phủ Mỹ không bao giờ đưa ra lời xin lỗi chính thức hay thừa nhận sai lầm trong Công ty dịch thuật Đồng Nai thảm kịch này.

Tổng thống Mỹ Donald Trump hôm 5/1 dọa tấn công 52 mục tiêu ở Iran, tương đương số nhà ngoại giao bị nhóm sinh viên cách mạng Iran bắt tại đại sứ quán Mỹ ở Tehran năm 1979. Nhóm quan chức bị giam 444 ngày, nhưng cuối cùng được thả sau các cuộc đàm phán.

Căng thẳng Mỹ - Iran tăng cao sau khi Mỹ sáng 3/1 không kích hạ sát thiếu tướng Qassem Soleimani, tư lệnh đặc nhiệm Quds thuộc Vệ binh Cách mạng Hồi giáo Iran, tại sân bay quốc tế Baghdad của Iraq. Mỹ cho rằng cuộc không kích đã ngăn được một số vụ tấn công khủng bố lớn nhằm vào quân nhân và người dân Mỹ, trong khi Iran xem đây là hành động khủng bố và thề sẽ trả thù.

Huyền Lê (Theo RT )

'Cơn khát cát' phá hủy sông Mekong

Theo các nghiên cứu của giáo sư Stephen Darby tại Đại học Southampton, Anh về hạ lưu sông Mekong, lòng sông đã bị hạ thấp vài mét trên hàng trăm km chỉ trong vòng vài năm. Quỹ Quốc tế Bảo vệ Thiên nhiên (WWF) và Ủy hội Sông Mekong (MRC) cũng cho biết lòng sông của hai nhánh chính ở vùng đồng bằng đã sụt 1,4 m trong giai đoạn 1998-2008 và mất tổng cộng 2-3 m từ năm 1990.

Việc khai thác cát quá mức là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Đây là một trong những tài nguyên có nhu cầu được sử dụng nhiều nhất thế giới, với 50 tỷ tấn được nạo vét trên toàn cầu mỗi năm, khiến nó trở thành ngành công nghiệp khai thác lớn nhất hành tinh.

"Quá trình khai thác đang diễn ra thần tốc, dẫn đến sự biến đổi trên quy mô lớn về hình dạng của hành tinh", giáo sư Darby cho hay.

Một người thu gom cát dọc sông Mekong tại tỉnh Kandal, Campuchia hồi năm 2010. Ảnh: Reuters.

Một người thu gom cát dọc sông Mekong tại tỉnh Kandal, Campuchia hồi năm 2010. Ảnh: Reuters .

Từ những tuyến cao tốc đến các tòa nhà, cát là thành phần thiết yếu trong một loạt ngành công nghiệp đa dạng như mỹ phẩm, phân bón, sản xuất thép, đặc biệt là xi măng. Liên Hợp Quốc cho biết trong hai thập kỷ qua, nhu cầu cát đã tăng gấp ba lần, được thúc đẩy bởi cuộc chạy đua xây dựng các thị trấn và thành phố mới.

Từ năm 2011 đến năm 2013, số cát Trung Quốc sử dụng nhiều hơn lượng cát tiêu thụ tại Mỹ trong cả thế kỷ 20 nhằm phục vụ quá trình đô thị hóa vùng nông thôn. Cát còn được sử dụng để mở rộng lãnh thổ, như Singapore hiện nay rộng hơn 20% so với thời điểm tách thành nước độc lập năm 1965.

Không phải loại cát nào cũng có thể được sử dụng. Cát sa mạc quá mịn để làm bê tông, cũng không thể dùng để làm kính hoặc sử dụng trong ngành công nghiệp điện tử. Vì vậy, nguồn cát được tìm kiếm trong các mỏ đá lâu đời, hay còn gọi là phương pháp khai thác tĩnh, hoặc khai thác động bằng cách lấy từ biển và những dòng sông như Mekong.

Pascal Peduzzi, chuyên gia thuộc Chương trình Môi trường Liên Hợp Quốc, cảnh báo phương pháp khai thác động sẽ dẫn tới những hậu quả nghiêm trọng. "Cát là một phần của hệ sinh thái và đóng vai trò quan trọng, nên nếu mất đi sẽ ảnh hưởng tới đa dạng sinh học, gây xói mòn và tăng nhiễm mặn", ông giải thích.

Nghiên cứu đăng trên tạp chí Nature Công ty dịch thuật Đồng Nai hồi tháng 11 năm ngoái cho biết việc khai thác cát trên đoạn sông dài tới hàng chục km "không bền vững" bởi chúng không thể được thay thế đủ nhanh bằng phù sa tự nhiên từ thượng nguồn sông.

Sự thiếu hụt này đe dọa sinh kế của người dân. Sông Mekong cung cấp nguồn thực phẩm cho 60 triệu người sống trong các khu vực đánh bắt, tạo nên vùng có ngành thủy sản nội địa lớn nhất thế giới. WWF ước tính 800 loài cá, bao gồm một trong những quần thể lớn nhất còn lại của loài cá nược quý hiếm, đang sống tại đây.

Tình trạng khai thác cát quá mức không chỉ gây tranh cãi ở khu vực sông Mekong. Tại Kenya và Ấn Độ, đụng độ bạo lực đã xảy ra vì nguồn tài nguyên này, khi trung bình mỗi người dân trên thế giới làm tiêu tốn khoảng 18 kg cát mỗi ngày.

Mark Russell, giám đốc Hiệp hội Sản phẩm Khoáng sản Anh, cho biết vấn đề không nằm ở chỗ thiếu cát, mà là việc tìm kiếm nơi khai thác tài nguyên này đang khó khăn hơn. "Đây là một vấn đề toàn cầu, nhưng lại đang diễn ra ở quy mô địa phương. Cát là nguồn tài nguyên không nhiều người thực sự để ý đến", ông nói.

Một trong những biện pháp giúp giải quyết vấn đề là tìm cách sử dụng nguồn cát sa mạc phong phú của thế giới. Các nhà khoa học tại Đại học Hoàng gia London, Anh đã lấy cát mịn từ sa mạc và phát triển thành vật liệu xây dựng. Nó có độ vững chắc tương đương bê tông dân dụng và có thêm khả năng phân hủy sinh học.

Thêm vào đó, chính phủ các nước cũng nỗ lực hạn chế khai thác cát sông, như Việt Nam và Campuchia đã ban lệnh cấm xuất khẩu cát. Tuy nhiên, quá trình thực thi gặp khó khăn khi cát sông Mekong vẫn được rao bán trên mạng. Giáo sư địa lý Rolf Aalto tại Đại học Exeter, Anh còn nhận thấy Singapore vẫn tiếp tục nhập khẩu cát từ Campuchia bất chấp lệnh cấm.

"Những lỗ hổng trong quá trình quản lý của chính quyền gây khó khăn lớn với việc kiểm soát khai thác cát, bởi không có bất cứ hệ thống dữ liệu nào về phạm vi và mức độ buôn bán cát trên toàn cầu", giáo sư Darby nói.

Peduzzi cho biết đây là lý do cần thành lập một trung tâm giám sát toàn cầu. "Hiện nay chúng ta chỉ có những ước tính tổng quát. Các nỗ lực cần được tập trung hóa", ông nói.

Điều này cũng được bổ sung vào kế hoạch quản lý tài nguyên khoáng sản do Liên Hợp Quốc vạch ra hồi tháng 3/2019, trong đó nêu các quốc gia nên giảm tác động của khai thác cát như thế nào.

"Chúng ta chỉ cần sử dụng cát một cách hợp lý hơn. Nó phải được công nhận là loại vật liệu chiến lược", Peduzzi nêu ý kiến.

Ánh Ngọc (Theo BBC )

Chủ Nhật, 5 tháng 1, 2020

Ngành dầu mỏ nín thở trước cơn giận của Iran

Các công ty dầu mỏ ở Trung Đông đang thắt chặt an ninh sau khi các quan chức Mỹ nói rằng cơ sở hạ tầng năng lượng của Mỹ ở khu vực này có thể là mục tiêu trả đũa của Iran sau vụ giết chết tướng Qassem Soleimani.

Việc Đại sứ quán Mỹ tại Baghdad kêu gọi tất cả công dân của họ rời khỏi Iraq dự kiến sẽ ảnh hưởng đến nhân sự của Exxon Mobil. Các nhà phân tích nói công ty cần khả năng duy trì sản xuất với công nhân địa phương. Phía công ty thì cho biết đang theo dõi chặt chẽ tình hình và có các biện pháp để bảo vệ nhân viên.

Exxon Mobil sản xuất khoảng 400.000 thùng dầu mỗi ngày tại mỏ West Qurna 1 ở Iraq. Trong bối cảnh căng thẳng gia tăng, các cuộc đàm phán giữa Iraq và công ty này để triển khai dự án trị giá khoảng 50 tỷ USD đã bị đình trệ trong nhiều tháng.

Lực lượng an ninh bảo vệ mỏ dầu của Exxon Mobil tại West Qurna 1. Ảnh: Reuters

Lực lượng an ninh bảo vệ mỏ dầu của Exxon Mobil tại West Qurna 1. Ảnh: Reuters

BP PLC thì từ chối bình luận về an ninh hoặc nhân sự. Công ty này là đối tác mỏ Rumaila ở miền nam Iraq. Tập đoàn Chevron, hoạt động tại Iraq Kurdistan, khu vực cho đến nay không bị ảnh hưởng bởi tình trạng bất ổn, cho biết sự an toàn của con người và hạ tầng là ưu tiên hàng đầu.

Ngay cả trước cuộc tấn công giết tướng Soleimani ở Iraq, các công ty Mỹ đã thực hiện các bước để bảo đảm an toàn cho hạ tầng và công nhân ở Iraq, trong bối cảnh căng thẳng leo thang liên tục. Nhà thầu dịch vụ dầu mỏ Baker Hughes tuần trước đã yêu cầu nhân viên Mỹ hạn chế đi đến Iraq sau khi các quan chức ở Washington khuyến nghị các rủi ro an ninh tăng cao.

Các quan chức tại Saudi Arabia và UAE cho biết các công ty dầu khí ở đó đã đặt hoạt động trong tình Công ty dịch thuật Đồng Nai trạng báo động cao. Các nguồn tin cho biết, chi nhánh hải quân của Lực lượng Vệ binh Cách mạng Hồi giáo Iran (IRGC) gần đây đã hồi sinh một kế hoạch dự phòng trong trường hợp Mỹ tấn công. Đó là tấn công vào các giàn khoan dầu Kuwaiti và Saudi Arabia bằng các tàu nổ.

Nguồn tin tình báo Mỹ cũng cho hay, các cơ sở năng lượng của UAE và trung tâm thương mại Dubai cũng dễ bị tấn công. Một cựu cố vấn của Lực lượng bán quân sự Iran cho biết, IRGC đã xem xét nhắm mục tiêu đến người nước ngoài phương Tây ở Dubai, điều này sẽ làm suy yếu nghiêm trọng vai trò của UAE như một trung tâm thương mại và tài chính an toàn. Dubai "sẽ không an toàn nữa", nguồn tin thân cận với Hải quân IRGC cho biết.

Các chủ tàu dầu cho biết hôm thứ sáu tuần trước rằng chưa có sự gián đoạn của dòng chảy tàu qua eo biển Hormuz và Vịnh Ba Tư. Nhưng một số lo ngại tàu chở dầu của phương Tây có thể bị Iran tấn công hoặc chiếm giữ. Mỹ từng cáo buộc Iran đã dàn dựng các cuộc tấn công vào tàu chở dầu vào năm ngoái, điều mà Tehran phủ nhận.

"Hiện có nhiều tàu chiến của phương Tây hộ tống hơn nhưng gần như không đủ để ngăn chặn một cuộc tấn công", một chủ tàu Hy Lạp đang điều hành hơn 20 tàu cho biết. "Chúng tôi hy vọng tàu dầu không bị rơi vào lửa đạn lần nữa, nhưng không may là tàu thương mại là mục tiêu dễ dàng", ông nói.

Trong khi đó, ở phía ngược lại, cơ sở hạ tầng dầu mỏ Iran cũng dễ bị tấn công. Một quan chức khác của Mỹ cho biết, Washington đã cân nhắc các mỏ ngoài khơi của Iran sau một cuộc tấn công vào nhà máy dầu của Saudi Arabia vào tháng 9, mà Mỹ đổ lỗi cho Tehran. Cho đến nay, chính quyền Trump vẫn ủng hộ phương án đánh vào các cơ sở bên ngoài Iran khi cần, một phần là để tránh xa dân thường.

Iran cũng biết rõ sự cần thiết phải bảo vệ ngành công nghiệp dầu mỏ, được xây dựng trong nhiều thập kỷ, nên cũng muốn tránh một cuộc đối đầu vũ trang. Chiến tranh với Mỹ "không phải là mục tiêu của chúng tôi", ông Bah Bahram Ghasemi, đại sứ Iran tại Pháp, cho biết trong một cuộc phỏng vấn vào tháng 10. "Mọi thứ sẽ bị phá hủy nếu có xung đột", ông nhận định.

Giá dầu cũng đã leo thang từ tuần trước sau cái chết của tướng Qassem Soleimani. Tuy nhiên, tờ Wall Street Journal dẫn phân tích của các chuyên gia nhận định, nếu Iran tấn công báo thù nhắm vào các cơ sở năng lượng thì có khi còn tác động tiêu cực đến giá dầu, chứ không khiến nó tăng giá như nhất thời.

Sau khi hai nhà máy lọc dầu ở Saudi Arabia bị tấn công tháng 9/2019, thế giới đã gia tăng sản lượng dầu nhiều hơn trước sự kiện. Phản ứng của giá dầu cuối tuần trước được cho là một kiểu phản ứng "giật đầu gối", nghĩa là phản ứng bản năng của thị trường khi có tin sốc chứ không phải đến từ nguyên nhân cung cầu cụ thể.

Nhà máy dầu tại Khurais, Saudi Arabia sau vụ tấn công ngày 14/9/2019. Ảnh: AP

Nhà máy dầu tại Khurais, Saudi Arabia sau vụ tấn công ngày 14/9/2019. Ảnh: AP

Tác động ngay lập tức đối với ngành năng lượng là nhân viên phương Tây đã được sơ tán khỏi các mỏ dầu ở miền nam Iraq, do Iran có thể nhắm mục tiêu trả thù vào các cơ sở dầu mỏ của Mỹ tại Trung Đông hoặc eo biển Hormuz.

Ngoài ra, Iran có thể tấn công các tiền đồn, biểu tượng của sức mạnh Mỹ hoặc các mục tiêu mềm ở nơi khác. Hiệu quả thực tế của một cuộc tấn công vào khách du lịch hoặc máy bay như trong quá khứ là rất tệ cho giá dầu. Bởi lẽ điều đó chỉ khiến nhu cầu du lịch hàng không giảm đi, cần ít nhiên liệu hơn.

Một điều cần xem xét là Mỹ gần đây đã trở thành một nước xuất khẩu ròng dầu thô và các sản phẩm dầu mỏ tinh chế. Từ quan điểm thanh toán và an ninh năng lượng, Mỹ ít bị tổn thương so với các đồng minh châu Á và châu Âu trước sự gián đoạn nguồn cung dầu. Trong khi đó, xuất khẩu dầu mỏ của Iran đã bị giảm bởi các lệnh trừng phạt, nên dầu mỏ có tăng giá thì cũng ít mang lại lợi ích cho nền kinh tế này.

Tất nhiên, một cuộc tấn công vào Mỹ, dù vật lý hay không gian mạng cũng là một sự leo thang nghiêm trọng. Song, theo Wall Street Journal thì nó sẽ ít gây chấn động hơn trước. Nếu các nhà đầu tư kỳ vọng giá dầu sẽ tăng cao dài hạn trước cơn giận của Iran thì có thể họ sẽ thấy điều ngược lại.

Phiên An ( theo Wall Street Journal )

Không phải BTS - TWICE, Kim Tae Hee mới là nhân vật gây bão Grammy Hàn: Hình hậu trường mà ngút ngàn thế này!

Tối 5/1, Kim Tae Hee đã có mặt tại lễ trao giải Golden Disc Awards lần thứ 34 tại sân vận động Gocheok Sky Dome, Seoul (Hàn Quốc) với vai trò khách mời trao giải. Mặc dù vẫn chưa hoàn toàn lấy lại vóc dáng sau khi sinh con gái thứ 2 cho ông xã Bi Rain nhưng thần thái của mỹ nhân "Nấc thang lên thiên đường" vẫn nhận được vô số lời khen từ người hâm mộ và truyền thông Hàn Quốc.

Với làn da trắng như sữa, đôi mắt cười cùng thần thái sang chảnh ngút ngàn, Kim Công ty dịch thuật Đồng Nai Tae Hee trở nên nổi bật giữa lễ trao giải. Thậm chí, hình hậu trường của Kim Tae Hee còn xôn xao mạng xã hội xứ Hàn, lấn át cả chủ đề nhan sắc của TWICE, BTS. Tính đến nay, nữ diễn viên đã gia nhập làng giải trí được gần 20 năm nhưng nhan sắc chẳng mấy thay đổi. Người hâm mộ đang rất mong chờ sự trở lại của "bảo vật xứ Hàn" trên màn ảnh nhỏ.

Không phải BTS - TWICE, Kim Tae Hee mới là nhân vật gây bão Grammy Hàn: Hình hậu trường mà ngút ngàn thế này! - Ảnh 1.

Với nhan sắc này, ít ai tin rằng Kim Tae Hee đã là bà mẹ 2 con

Không phải BTS - TWICE, Kim Tae Hee mới là nhân vật gây bão Grammy Hàn: Hình hậu trường mà ngút ngàn thế này! - Ảnh 2.

Mặc dù có lên cân đôi chút sau khi sinh 2 con và lộ dấu hiệu lão hoá khi bước sang tuổi 40 nhưng Kim Tae Hee vẫn được công chúng khen ngợi hết lời vì thần thái quá đỉnh

Không phải BTS - TWICE, Kim Tae Hee mới là nhân vật gây bão Grammy Hàn: Hình hậu trường mà ngút ngàn thế này! - Ảnh 3.

Dù là ảnh hậu trường…

Không phải BTS - TWICE, Kim Tae Hee mới là nhân vật gây bão Grammy Hàn: Hình hậu trường mà ngút ngàn thế này! - Ảnh 4.

... hay ảnh do phóng viên chụp vội qua màn hình, bà xã Bi Rain vẫn nổi bần bật

Nguồn: Naver

Cốc nước đầu tiên vào mỗi sáng rất quan trọng nhưng đặc biệt cần tránh 5 loại để không gây tổn thương sức khỏe

Cốc nước đầu tiên vào buổi sáng có thể tác động đến sức khỏe của cả một ngày, mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời như thúc đẩy tiêu hóa, “giải độc” cho dạ dày hay giữ ẩm, làm đẹp da.

Ngoài nước ấm đun sôi, nhiều người lựa chọn các thức uống khác uống vào buổi sáng như nước muối, nước mật ong, nước chanh, nước hoa quả… Tuy nhiên, để có một sức khỏe tốt nhất, cốc nước đầu tiên không nên là 5 loại nước sau.

1. Trà

Nếu trà được pha quá lâu, một lượng axit amin, đường và các chất khác sẽ trở thành “nguồn dinh dưỡng” cho vi khuẩn, nấm Công ty dịch thuật Đồng Nai mốc. Không chỉ vậy, thời gian để lâu, chất polyphenol, các loại vitamin trong trà sẽ trải qua phản ứng oxy hóa. Từ đó khiến các chất dinh dưỡng trong trà giảm đáng kể, không mang thêm lợi ích cho sức khỏe.

Cốc nước đầu tiên vào mỗi sáng rất quan trọng nhưng đặc biệt cần tránh 5 loại để không gây tổn thương sức khỏe - Ảnh 1.

Bên cạnh đó, lúc bụng đói, không có thức ăn, trà sẽ trực tiếp đi thẳng vào dạ dày. Lượng caffeine có trong trà rất cao sẽ gây tim đập nhanh, gây cảm giác bất an, hoảng loạn. Bởi vậy, sau khi thức dậy, không nên uống trà, đặc biệt là trà để qua đêm.

2. Nước muối nhạt

Nhiều người lựa chọn cốc nước đầu tiên là nước muối nhạt bởi nghĩ rằng nó sẽ giúp giảm táo bón. Tuy nhiên, theo Chủ nhiệm khoa dinh dưỡng, Đại học Y Khoa Thủ đô thuộc Bệnh viện hữu nghị Bắc Kinh (Trung Quốc) Hổng Trung Tân: Việc điều trị táo bón không thể được giải quyết chỉ bằng cách uống nước muối, mà phải điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý.

Nếu lượng muối trong cơ thể không thiếu, mà chúng ta lại bổ sung thêm muối sẽ khiến lượng muối tăng quá mức, người sẽ cảm thấy “khô”, khó chịu. Đặc biệt đối với người bị bệnh tim mạch, bệnh thận, huyết áp cao không nên dùng nước muối là ly nước đầu tiên sau khi thức dậy bởi rất dễ gây tăng huyết áp.

3. Nước mật ong

Bên cạnh nước muối nhạt, nhiều người cũng cho rằng nước mật ong giúp giảm táo bón. Nhưng uống nước mật ong đầu tiên vào buổi sáng, lúc bụng đói là không nên. Chủ nhiệm Hồng cho biết: “Mật ong chứa nhiều fructose và glucose, sẽ làm tăng lượng đường trong máu, ảnh hưởng đến sự thèm ăn và chất lượng của bữa sáng”.

Cốc nước đầu tiên vào mỗi sáng rất quan trọng nhưng đặc biệt cần tránh 5 loại để không gây tổn thương sức khỏe - Ảnh 2.

Ngoài ra, fructose trong mật ong phải trải qua sự chuyển hóa thành glucose thì cơ thể con người mới có thể hấp thụ và sử dụng. Điều đó sẽ làm mất đi tác dụng loại bỏ chất thải ra khỏi cơ thể của ly nước đầu tiên. Đồng thời, các chất dinh dưỡng trong mật ong không được hấp thụ một cách hiệu quả.

Do đó, không nên uống ngay nước mật ong sau khi thức dậy. Bạn có thể uống một cốc nước ấm và uống nước mật ong sau khoảng 10 phút.

4. Nước hoa quả

Nhiều bạn gái thích uống một cốc nước ép trái cây tươi vào buổi sáng. Nhưng đây không phải là một ý tưởng hay. Nước hoa quả quá ngọt, khi uống lúc bụng đói, trống rỗng sẽ làm ảnh hưởng đến sự thèm ăn của bạn, khiến bạn không thấy hứng thú với bữa sáng. Bỏ bữa sáng là một điều không hề tốt cho sức khỏe.

Cốc nước đầu tiên vào mỗi sáng rất quan trọng nhưng đặc biệt cần tránh 5 loại để không gây tổn thương sức khỏe - Ảnh 3.

Bên cạnh đó, nước ép trái cây được làm lạnh lại càng không tốt. Cơ thể con người, đặc biệt là dạ dày thích một môi trường ấm áp vào buổi sáng. Nếu uống đồ lạnh, nó sẽ kích thích dạ dày, ảnh hưởng xấu đến hấp thu và tiêu hóa.

5. Đồ uống có ga

Cốc nước đầu tiên vào mỗi sáng rất quan trọng nhưng đặc biệt cần tránh 5 loại để không gây tổn thương sức khỏe - Ảnh 4.

Đồ uống có ga không thích hợp là thức uống đầu tiên trong một ngày. Bởi vì trong hầu hết các loại đồ uống có ga đều chứa axit citric, làm tăng tốc độ bài tiết canxi, giảm lượng canxi trong máu, gây thiếu hụt canxi, làm mất cân bằng dinh dưỡng trong thời gian dài. Đồng thời, uống cốc nước có ga đầu tiên vào buổi sáng càng làm cơ thể thèm khát, thiếu nước hơn.

Nguồn: Sohu, QQ

Thứ Bảy, 4 tháng 1, 2020

Thấy rich kid Việt đu idol mà thèm: Chi cả trăm triệu bay cùng thần tượng, thoải mái selfie với Black Pink như bạn thân

Với những người bình thường, được tiếp xúc với thần tượng thực sự là một trong những điều xa xỉ. Idol trong nước thì có thể tình cờ gặp gỡ đâu đó hoặc đến sự kiện, theo chân ở sân bay chứ lỡ hâm mộ người nổi tiếng ở nước ngoài chỉ còn nước hi vọng gặp trong mơ mà thôi.

Thế nhưng hội rich kid lại dễ dàng hơn rất nhiều, đu idol là chuyện đều đặn như cơm bữa vậy. Mà đúng đẳng cấp của người có tiền, họ còn có những màn theo chân thần tượng khiến dân tình chỉ biết ngậm ngùi ăn bánh gato thôi. Ví dụ điển hình chính là 2 cậu bạn rich kid: Gia Kỳ và Nhất Hoàng.

Mới đây, Gia Kỳ (16 tuổi) đã làm dậy sóng MXH khi chi cả trăm triệu mua biên dịch số 11 vé hạng thương gia để được bay cùng với Ngọc Trinh sang Dubai .


Trước đó, cậu bạn cũng gặp gỡ những người nổi tiếng khác như Hoa hậu Hương Giang, ca sĩ Bích Phương khi ngồi ghế hạng thương gia trên cùng chuyến bay.


Về phần Nhất Hoàng , cậu bạn lại có niềm đam mê với Kpop, đặc biệt là BLACK PINK. Vì vậy mà mỗi khi idol sang Mỹ là anh chàng rich kid này là đu theo chẳng khác gì phóng viên thường trực. Thậm chí còn có cả khoảnh khắc selfie với thần tượng như những người bạn cơ đấy!

Muôn kiểu đu idol của rich kid Việt: Chi cả trăm triệu bay cùng thần tượng đã đành, thoải mái selfie như bạn thân - Ảnh 5.

Không chỉ BLACK PINK, Nhất Hoàng còn bám sát luôn cả Super M khi những anh chàng này sang Mỹ. Dù họ đều đeo khẩu trang nhưng không khó để nhận ra nào là Teamin, Taeyong, Lucas, Ten,...


Đương nhiên là Nhất Hoàng không thể không sở hữu CD có chữ kí của thần tượng rồi. "To Nhat" hẳn hoi nhé!

Muôn kiểu đu idol của rich kid Việt: Chi cả trăm triệu bay cùng thần tượng đã đành, thoải mái selfie như bạn thân - Ảnh 9.

Chưa hết đâu. Cách đây vài giờ, rich kid Hà thành còn khoe mặc đồ đôi với Rosé (BLACK PINK). Hoá ra cậu bạn đã mặc một set đồ tương tự idol của mình. Nhà chẳng có gì ngoài điều kiện nên cứ đu thoải mái thôi.